this post was submitted on 11 Sep 2024
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ADHS - Austausch, Tipps, Erfahrungen
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Nö 30mg war ne Überdosis, sehr stark.
15mg-20mg pushen gut, darunter ist es sehr subtil.
Ne bin eher dünn. Vor der Einnahme esse ich nichts, auch danach für ne Stunde nicht, weil das Zeug 14h wirkt und ich erst um 9-10 frühstücke
könnte sein, daß dein vitaminmangel daher kommt
Haha ne das ist einfach unterschiedlich je nach Mensch
neee ist es nicht. biochemie ist biochemie. naja, falls dir die haare ausfallen oder sowas ....
aber ich will dir da nicht reinreden, sorry, ich dachte, ich sei auf der richtigen spur.
aber trotzdem:
der spruch "jeder mensch ist anders" ist unsinn. jeder mensch funktioniert genau gleich.
Ne sorry das ist halt Quatsch. Der Stoffwechsel ist unterschiedlich, manche essen oft und wenig, manche ganz spät, andere ganz früh.
Ich esse ja über den Tag normal viel nur halt nicht morgens weil da der Kreislauf noch nicht hochgefahren ist, und ich halt gar keinen Hunger habe.
Wenn wir da eigentlich genau gleich sind, kannst du mir ja gerne sagen was ich falsch mache ;) (nicht)
"stoffwechsel alle unterschiedlich" ist die einfache antwort für leute, die die komplizierte antwort nicht verstehen.
du isst nichts morgens, weil du höchstwahrscheinlich nicht insulinresistent bit, und morgens in der fettverbrennung steckst, was eine wunderbare sache ist. du machst nichts falsch, alles ist wunderbar.
die ursache für "jeder hat einen anderen stoffwechsel" ist, dass alle menschen um einen herum in der unterschiedlichsten art und weise defekt sind.
jeder braucht sauerstoff, wasser, mineralstoffe, spurenelemnte, mengenelemente, vitamine, fett, proteine, kurzkettige fettsäuren usw.
und jeder macht absolut das gleiche damit. wenn das nicht so wäre, würde der rettungsdienst jeden zweiten patienten verlieren, weil dieser komisch auf medis, beatmung und so weiter reagiert. das gleiche bei anästesie.
sorry daß ich dir soviel von vitaminen aufgequatscht habe, anscheinend geht es dir prima, und du hörst sehr gut auf deinen korper, viel besser als ich.